4回目ワクチン接種副反応

金曜日の夕方に4回目のワクチン（モデルナ）接種に行ってきた。

1回目と2回目は、札幌市の（雪まつり会場になったり、大相撲の夏巡業会場になったりする大きな）施設での集団接種。
3回目は商業施設内にある個人病院で接種。

4回目の今回はホテルの大広間を使った集団接種で、久々に集団接種に行ったら導線がさらに洗練されていた。
接種後の様子見15分を入れても全行程30分ほどだった。

週末はほとんど動けないと想定して、やや多めに買い出しして帰宅。

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当日夜から早々に調子が悪い。
昼にカレーライスを食べたということを差し引いても、夜ご飯に食べたいものが浮かばないのがまずおかしい。
（ダーリンはセブン11で買った弁当）
お風呂に入りながらあれやこれやとメニューを浮かべては、いやイマイチだわ...とかき消して。
結果、昼に作ったカレーに出汁を加えて、寝込んで食欲がないことを見越して買った茹でうどんを投入しカレーうどん。

早めに就寝。

注射した腕は、これまでの3回ほど痛くない。けど、その腕が下になる方向での横向き寝はできない。

夜中から発熱を感じる。

6時30分 37.7度
寝ててもつらい。階段下りるのつらい。ポカリ飲む。

9時30分 37.9度
つらいのにお腹すく。お腹すいているのにあまり食べられない。
昨日ののこりのクリームドーナツ半分とコーヒーの朝食。

12時30分 37.7度
ちょっと下がって嬉しい。けど引き続きつらい。
脱水恐れてのポカリとコーヒーの利尿作用でなかなかの頻度でトイレに行く。が、トイレに行くのつらい。

13時30分 38度になったー。
ロキソニンを飲むか迷ったけど、2回目ほどつらくないし、胃痛になるのが怖いのでやめた。
お腹はすく。お腹すくけど、作るのが辛い。
あれこれ考えた挙句、柿をむいて食べた。美味しい。

15時30分 37.7度
まだけっこう高い。辛い。

夜ご飯はダーリンが水炊き風の鍋を作ってくれた。
豆腐が美味しい。野菜も食べれて嬉しい。
今日から日本シリーズなんだねー。野球観戦しようかと思ったが、腰が痛くて座っているのが辛い。早々に寝床に戻って熱を計ったら

18時30分37.3度
下がってるぅ～。うれしー。熱が下がったと知ったら急に元気が出てきて、再び茶の間に下りて行った。コーヒーを飲みながらチョコレートを食べた。野球を見ようと思ったが、やっぱり腰が痛い。ということで、寝ることにした。

8時30分 36度
病み上がり感はあるけど、気分は良い。

2回目のときは翌々日もけっこうきつかったけど、今回はつらさの度合い・つらさの持続時間ともに2回目比80％くらいかな。

まあ、2回目を経験しているからさほどじゃないと思えたのかもしれないけど。

追記
熱が出たのでそればかりに気を取られていたが、翌週になってからアレルギーのような症状が出た。
目がパサつく感じと上唇の人中のあたりがピリピリする感じ。鼻水の症状も。
備忘録まで。

追記2
接種から1週間経つとアレルギーのような目の渇き、鼻水の症状が少し良くなった、が、今度は更年期障害のひどいときのようなホットフラッシュが出た。
微熱があるような倦怠感で、時々カーッと暑くなって汗ばんだりする。
備忘録まで。

追記3
ワクチン接種から3週間。胸の下に湿疹が出た。
平面にして30センチ×15センチくらいの範囲かな。痒くはない。どんどん広がることを恐れたけど翌朝見ると広がりはせずやや沈静化。
なんでもワクチンと関連付けるのもなんだけど。免疫力低下かな？
備忘録まで。