2019年4月の月間走行距離

気が付けば、平成最後の月間走行距離。
100キロこえて超キモチイー！
...というほどではないけど、すっきりとイイ感じ

今月もガチゆる走を何度か取り入れた。
どうも先月の計算は間違っていたようで、私の場合ガチは10.6km/hで良いみたい。
この速度で1度、どうにか2回(トータル2キロ)のガチ走・合計10キロ走をコンプリートできた。が、走り終えたあとはヘロヘロヘロ。ぐったり。
まだまだだなー。

5月からいよいよ札幌のマラソンシーズンスタート。
さっそくハーフとフルが1本ずつ。

頑張るぞー！

コメント 2

豊平川と洞爺湖、ＴTレースですね！（なんじゃそら）
毎年恒例の大会、満足する結果が出せますように～！
by liang (2019-05-03 14:33) 

あーほんとだ！Tぃろ平川とTぃ爺湖！TT兄弟レースだ。
1本目は満足とは言えないけど、不満でもないです。2本目頑張りまする。
by ポッポ (2019-05-06 20:24)