2020年5月の月間走行距離

久しぶり。
2019年7月の記事を最後に月間走行距離の更新を怠っていた。
その時は「たいして走っていないのに恥ずかしい」とか「書くようなことない」とかうじうじと書くタイミングを逃したのだろうが、あれ？1年前ってなにしてたっけ？と振り返ったときの記憶のたよりはブログのみなり。
1年ってほんとはやいから、書かないでいるとその1年がなきものにされてしまうわ。

4月18日に、スポーツジムが緊急事態宣言をうけて突如の「本日から休館」宣言。(当時は5月6日までの休館)
家でできる運動として、ストレッチ、お尻運動、その場足踏みなどを2～3日に1回の頻度でやっていたけど、なにせつまらない。

「コロナ禍による外出自粛で入隊者続出」の記事を目にして私もビリーズブートキャンプに入隊した。
基本レッスンと題されたものを最初は一人で、2回目からはダーリンと二人でやっております。

慣れるまでは…続けるかどうかわかんないし…ってことでビリーズバンド(ゴムチューブ)なしでやっていたけど、遅ればせながら今はビリーズバンドを使ってやっています。

腹筋と上腕の筋トレがすごい！
それと、二人でジャンピングジャックをすると家がものすごく揺れる！！

ジョギングは近所の公園周回と時々モエレに遠征。

モエレ沼公園の駐車場が5月26日(だったかな?)開放になって嬉しい限り。

さて、私が通っているスポーツジムは5月28日から営業が再開になったけれど、5月と6月は休会することにした。外走りにはちょうど気持ち良い季節だもんね。