4回目ワクチン接種副反応

金曜日の夕方に4回目のワクチン（モデルナ）接種に行ってきた。

1回目と2回目は、札幌市の（雪まつり会場になったり、大相撲の夏巡業会場になったりする大きな）施設での集団接種。
3回目は商業施設内にある個人病院で接種。

4回目の今回はホテルの大広間を使った集団接種で、久々に集団接種に行ったら導線がさらに洗練されていた。
接種後の様子見15分を入れても全行程30分ほどだった。

週末はほとんど動けないと想定して、やや多めに買い出しして帰宅。

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当日夜から早々に調子が悪い。
昼にカレーライスを食べたということを差し引いても、夜ご飯に食べたいものが浮かばないのがまずおかしい。
（ダーリンはセブン11で買った弁当）
お風呂に入りながらあれやこれやとメニューを浮かべては、いやイマイチだわ...とかき消して。
結果、昼に作ったカレーに出汁を加えて、寝込んで食欲がないことを見越して買った茹でうどんを投入しカレーうどん。

早めに就寝。

注射した腕は、これまでの3回ほど痛くない。けど、その腕が下になる方向での横向き寝はできない。

夜中から発熱を感じる。

6時30分 37.7度
寝ててもつらい。階段下りるのつらい。ポカリ飲む。

9時30分 37.9度
つらいのにお腹すく。お腹すいているのにあまり食べられない。
昨日ののこりのクリームドーナツ半分とコーヒーの朝食。

12時30分 37.7度
ちょっと下がって嬉しい。けど引き続きつらい。
脱水恐れてのポカリとコーヒーの利尿作用でなかなかの頻度でトイレに行く。が、トイレに行くのつらい。

13時30分 38度になったー。
ロキソニンを飲むか迷ったけど、2回目ほどつらくないし、胃痛になるのが怖いのでやめた。
お腹はすく。お腹すくけど、作るのが辛い。
あれこれ考えた挙句、柿をむいて食べた。美味しい。

15時30分 37.7度
まだけっこう高い。辛い。

夜ご飯はダーリンが水炊き風の鍋を作ってくれた。
豆腐が美味しい。野菜も食べれて嬉しい。
今日から日本シリーズなんだねー。野球観戦しようかと思ったが、腰が痛くて座っているのが辛い。早々に寝床に戻って熱を計ったら

18時30分37.3度
下がってるぅ～。うれしー。熱が下がったと知ったら急に元気が出てきて、再び茶の間に下りて行った。コーヒーを飲みながらチョコレートを食べた。野球を見ようと思ったが、やっぱり腰が痛い。ということで、寝ることにした。

8時30分 36度
病み上がり感はあるけど、気分は良い。

2回目のときは翌々日もけっこうきつかったけど、今回はつらさの度合い・つらさの持続時間ともに2回目比80％くらいかな。

まあ、2回目を経験しているからさほどじゃないと思えたのかもしれないけど。

追記
熱が出たのでそればかりに気を取られていたが、翌週になってからアレルギーのような症状が出た。
目がパサつく感じと上唇の人中のあたりがピリピリする感じ。鼻水の症状も。
備忘録まで。

追記2
接種から1週間経つとアレルギーのような目の渇き、鼻水の症状が少し良くなった、が、今度は更年期障害のひどいときのようなホットフラッシュが出た。
微熱があるような倦怠感で、時々カーッと暑くなって汗ばんだりする。
備忘録まで。

追記3
ワクチン接種から3週間。胸の下に湿疹が出た。
平面にして30センチ×15センチくらいの範囲かな。痒くはない。どんどん広がることを恐れたけど翌朝見ると広がりはせずやや沈静化。
なんでもワクチンと関連付けるのもなんだけど。免疫力低下かな？
備忘録まで。

4回目接種券来た。

高齢の母には早々に届いた4回目接種券。

高齢者以外でも基礎疾患がある方や重症化リスクがある方は接種できたみたいだけど、我々には来ないのかな？
それとも希望者は有料で接種ということになるのかな？

届きました。
追加接種のお知らせ。
今回はオミクロン対応ワクチンです。

12月に旅行に出る予定があるので、受けることにした。

さて。ここで問題。

モデルナか、ファイザーか。

これまで
1回目：モデルナ
2回目：モデルナ
3回目：ファイザー

2回目の副反応がきつくてきつくて。
そんで3回目をファイザーにしてみたらほぼ何事もなく過ごせて。

というわけで、心情的にはファイザー。
しかし！効果はモデルナの方があるのかも…。
ここは12月に旅行に出ることを考えてモデルナにしとくか。

予約は来週末。
不安だ。

肥ゆる秋、肥ゆる年齢

はー。気を抜くとすぐ太る。

30代も40代前半も、食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べても気にするほど体重は増えなかった。
だけど、40代もアラフィフに突入する頃にはプラス1キロが恒常的になり、アラフィフ上限（？）の今はプラス2キロ固定。
それも食事量を気にしているのにだっ。

ラーメンは大好きだけどカップヌードルの一番カロリーの低いやつで我慢し、生麺を茹でて作るラーメンは1か月に1度食べるかどうか。
ラーメン屋のラーメンに至っては2019年11月以来食べていない。
スーパーモデル冨永愛さん以上やんけ！

だのにーなーぜー。

いつも衣替えの季節になると、あーこのズボンがはけない！
このスカートはヒップラインが出過ぎーーー。
となってがっくりする。
（典型的な下半身デブなので余計なお肉はすべて腹・尻・太ももにつく）

まあね。
ここ最近というか、コロナ禍となってから運動量がぐぐーっと減った。
フィットネスクラブをやめたから。
ジムに通っているときは、少ない月ですら30キロは走っていたもんね。なのに今はそこそこ走った感あっても40キロがせいぜい。
年齢的に代謝が落ち、さらに運動量が減ったらそりゃあ太る。

はー。雪が降るまではもっと頑張って走ろう。

2019年11月1日。雨No2にて。
太い揚げゴボウトッピングというパンチのきいたラーメンが店ラーメン最後のラーメンだった。

やっぱ美味しそうーーー。

金(きん)に目がくらむ

現在、札幌大丸で大黄金展が開催中です。（9月16日から9月25日まで）

たまたま記念日ディナーを受け取る用事で大丸の駐車場に車を停めたので、ちょっと早めに家を出て黄金展を冷やかした。

今年の干支にちなんで金箔トラ（トラの実物大だそうです）がどどーーーん。

お金持ちの家といえば暖炉の前にトラの毛皮の敷物が定番ですが（すごいステレオタイプ）、こんな実物大の金箔トラがあればインパクト大ですねー。

私は、金より団子とばかりにお目当ては金の茶碗でいただくお抹茶と金パッケージの白い恋人。
ささーっといただいて帰りたかったのだが、係の方が会場内をアテンドしてくださる。

持ってみますか？と言われると持ってみたくなるもので、いろいろな金を持たせてもらっているうちにすっかり金に魅了されてしまった。

なかでも小判！
当時の小判の重さを再現した小判(17gだったかな？)や、当時の小判の造形を再現した小判（25g）、切り餅と言われる小判25枚を重ねて紙で包んだものなどを次々と持たせてもらうと、日本人のDNAのなせるわざか、すっかり江戸時代にタイムスリップした気分になり、欲しい！！

「1年に1枚購入して25年かけて切り餅にするという楽しみ方がありますよ」
なんてすてきな楽しみ方！
お前も悪よのー――――。

金はさておいて、お抹茶をいただく。

1990年代からの右肩上がりにぐんぐん伸びる金価格のグラフなどを見せられ、いかがですか？と。

金価格よりも、小判を1枚ずつ買い揃えていずれ切り餅にする、、、という野望にすっかり取りつかれてしまって舞い上がったけれども、
無い袖は振れぬ！

よく考えます（考える余地はない）と言って、お土産(？)の白い恋人をいただいて帰りました。

中はごく普通の白い恋人でした。

いやーーー。金こわいーー。魂を吸い取られる。

でもやっぱり小判欲しい。

夏の思い出②

最初は、
6月に函館に温泉旅行に行ったとき、湯の川温泉街から五稜郭まで散策に出かけた途中で函館競馬場の前を通りがかり、続々と入場する人々を見るうちになにかに掻き立てられる気持ちになり競馬場へと入っていった。

施設がキレイで、有名ジョッキーがいて、なによりも馬がキレイで、何回かに1回は勝つと嬉しいし、私の予想もまんざらではないとニンマリしたりして、3千円くらいで1日楽しく遊んだ。

そして、
夏競馬は函館から札幌へと引き継がれる。函館直後には札幌競馬場にも行こうねと母と約束したものの、7月には東京に旅行に行ったり、その前後は仕事が忙しかったりで、競馬のことはすっかり忘れていた。

そんなある夜、夢を見た。
夢の中で、ティッシュペーパーの箱で傾斜を作ったり、トイレットペーパーの芯でトンネルを作ったりして数匹のハムスターのレースをしていた。
すると1匹のハムスターがコースアウトした。
そのハムスターを私が掌につつみこむように入れて再びスタートの位置にもどそうとしたそのとき！掌中のハムスターが私の顔めがけて盛大にウ〇コを放出した！

…びっくりして目が覚めた。
が、ふと、ウ〇コの夢って金運をもたらすって言うなぁ。
まずは宝くじを買おう！と思いついたけど発売期間じゃない。
ロトとかスクラッチは買いに行かなきゃいけないしなぁ。

そうだ！競馬だ！競馬場に行こう。しかし、その日は札幌特別（だったかな？）という大きなレースがある日で入場者は事前予約をした人だけに限られていた。残念。
テレビ観戦したけど、パドックの様子とかよりも「〇〇のレース予想」というのに時間が割かれ、やっぱり競馬場で生で見たいなぁと。

翌週、行きました。

天気が良くて最高！
だけど、札幌競馬場は函館競馬場よりもずっとずっと混雑してて、函館ならば場所取りなんかせずともフェンスの前で観ることができたのに、札幌はフェンス前には敷物がすき間なくパッチワーク状に敷き詰められていて寄り付くことすらできない。

こんな感じ。

屋外の座席は事前予約のみとのことで、敷物かなにかをもっていかないとキツイ。

翌週のために、さっそく百均で買いました。敷物と椅子（300円）。

場所を確保するとラクですね。

予想が的中した時のご褒美。町村牧場のソフトクリーム450円！

9月の第1週で札幌開催は終わってしまった。寂しい。

来年はもっと研究してもっとすごいご褒美をゲットするぞ！